令和3年1月7日(木)、埼玉県に対して新型コロナウイルス緊急事態宣言が発令されました。 これに合わせ、令和3年1月17日(日)のスロージョギング教室は中止とさせていただきます。 ご不便ご迷惑をおかけしますが、ご理解、ご協力の程、よろしくお願いいたします。 なお、令和3年2月21日(日)のスロージョギ ...
続きを読む大阪府営枚岡公園では、当法人が監修したウォーキングマップを活用した健康づくりを推進するため、歩いたらスタンプを押す「健康登山証」をお渡ししています。 2020年4月に配布を開始し、多くの方が枚岡公園の傾斜のある園路をハイキングされ、すでに8名の方が100回を達成(登山証1枚は100回分 ...
続きを読むお仕事や家事、子育てで疲れていませんか? 首や肩の不調、腰の疲れ、足のむくみなどをストレッチで解消しましょう。 お悩みに応じて、トレーナーが、がっつりほぐします。自宅でできるメンテナンスもお伝えします。 日 時:2020年12月21日(月) 10:00~12:00 (※毎月、定期的に開催予定) 場 ...
続きを読むお仕事や家事、子育てで疲れていませんか? 首や肩の不調、腰の疲れ、足のむくみなどをストレッチで解消しましょう。 硬くなった筋肉をほぐし、固まった老廃物を取り除くことで、きれいで元気なカラダづくりをお手伝いします。 日 時:2020年12月11日(金) 10:00~11:00 (※毎月、定期的に開催予 ...
続きを読む食欲の秋ですが、体重、気になりませんか? スロージョギングで無理なく健康的にウエイトダウンしましょう。 目標は1ヵ月に1kg。 それぞれ自分の目標体重に合わせた減量プランを作成します。 運動習慣をつけて、体力向上にもつながるスロージョギングをはじめましょう! 日 時:2020年11月28日(土) 1 ...
続きを読むアーバンオクトーバーは、国連ハビタットが毎年 10 月に開催するフォーラムです。 私たちの都市や町の急速な変化によって生み出される課題や現象について、誰もが会議に参加できる機会です。 国や地方自治体から大学、NGO、コミュニティに至るまで、「持続可能な都市」に関心のあるすべての人が、活動、イベント、 ...
続きを読むお仕事や家事、子育てで疲れていませんか? 首や肩の不調、腰の疲れ、足のむくみなどをストレッチで解消しましょう。 硬くなった筋肉をほぐし、固まった老廃物を取り除くことで、きれいで元気に! 日 時:2020年10月24日(土) 11:00~12:00(雨天中止) 場 所:東遊園地芝生広場(JR三ノ宮から ...
続きを読む感染症拡大を防ぐために人々の接触機会を減らすための措置が講じられました。なかでも在宅措置は、高ストレスであり、運動不足となりがちで、精神的・身体的健康に打撃を与える可能性が高いことを警告する声明や報告が多く出されています。 私たちのメッセージ 「外に出て、運動をして、自然とつながり、集まらず、 自分 ...
続きを読む公園からの健康づくりネットでは、新型コロナウィルス感染症拡大初期から自粛生活による不活動が引き起こす非感染症拡大を危惧し、公園にでかけ、公園でカラダを動かすことを推奨してきました。 このたび(8月7日)、国土交通省が『「新しい生活様式」を心がけて公園をつかおう!4つのポイント』を公表しましたのでご紹 ...
続きを読む新型コロナウィルス感染症拡大の中で、ニューヨーク市では公園局のスタッフが通常の維持管理を行いながら、野外病院の立ち上げ支援や公園でのマスク配布などを行いました。 そのスタッフに対し感謝の意を表すため、ニューヨーク市公園局は5月21日(木)より6月30日(火)まで緑のライトアップを実施しています。 W ...
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