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12/11(金) 大枝公園でストレッチレッスン(グループレッスン)を実施します。 2020/11/30更新
お仕事や家事、子育てで疲れていませんか？ 首や肩の不調、腰の疲れ、足のむくみなどをストレッチで解消しましょう。 硬くなった筋肉をほぐし、固まった老廃物を取り除くことで、きれいで元気なカラダづくりをお手伝いします。 日 時：2020年12月11日(金) 10：00～11：00 (※毎月、定期的に開催予 ...
続きを読む11/28(土) あすパーク(大和公園内)でスロージョギングダイエットを実施します。 2020/10/23更新
食欲の秋ですが、体重、気になりませんか？ スロージョギングで無理なく健康的にウエイトダウンしましょう。 目標は1ヵ月に１kg。 それぞれ自分の目標体重に合わせた減量プランを作成します。 運動習慣をつけて、体力向上にもつながるスロージョギングをはじめましょう！ 日 時：2020年11月28日(土) 1 ...
続きを読む10月31日開催：アーバンオクトーバー・ＣＬＡビジョンセミナー連携開催 「コロナ禍から学ぶ、都市の未来像」～ランドスケープからのアプローチ 2020/10/13更新
アーバンオクトーバーは、国連ハビタットが毎年 10 月に開催するフォーラムです。 私たちの都市や町の急速な変化によって生み出される課題や現象について、誰もが会議に参加できる機会です。 国や地方自治体から大学、NGO、コミュニティに至るまで、「持続可能な都市」に関心のあるすべての人が、活動、イベント、 ...
続きを読む東遊園地アーバンピクニックに「ストレッチピクニック」が参加します！ 2020/10/13更新
お仕事や家事、子育てで疲れていませんか？ 首や肩の不調、腰の疲れ、足のむくみなどをストレッチで解消しましょう。 硬くなった筋肉をほぐし、固まった老廃物を取り除くことで、きれいで元気に！ 日 時：2020年10月24日(土) 11：00～12：00（雨天中止） 場 所：東遊園地芝生広場（JR三ノ宮から ...
続きを読む感染症の拡大防止と非感染症の予防
感染症拡大を防ぐために人々の接触機会を減らすための措置が講じられました。なかでも在宅措置は、高ストレスであり、運動不足となりがちで、精神的・身体的健康に打撃を与える可能性が高いことを警告する声明や報告が多く出されています。 私たちのメッセージ 「外に出て、運動をして、自然とつながり、集まらず、 自分 ...
続きを読む『「新しい生活様式」を心がけて公園をつかおう！４つのポイント』が公表されました 2020/8/18更新
公園からの健康づくりネットでは、新型コロナウィルス感染症拡大初期から自粛生活による不活動が引き起こす非感染症拡大を危惧し、公園にでかけ、公園でカラダを動かすことを推奨してきました。 このたび（8月7日）、国土交通省が『「新しい生活様式」を心がけて公園をつかおう！4つのポイント』を公表しましたのでご紹 ...
続きを読む「Parks for All（すべての人に公園の楽しさと恵みを）」緑のライトアップが実施されます 2020/6/26更新
新型コロナウィルス感染症拡大の中で、ニューヨーク市では公園局のスタッフが通常の維持管理を行いながら、野外病院の立ち上げ支援や公園でのマスク配布などを行いました。 そのスタッフに対し感謝の意を表すため、ニューヨーク市公園局は5月21日（木）より6月30日（火）まで緑のライトアップを実施しています。 W ...
続きを読むヘルシージョイクラブ航空公園 教室再開のお知らせ 2020/6/18更新
ヘルシージョイクラブ航空公園を7月から再開します！ 公園なら３密を回避しながら、外で気持ちよくカラダを動かせますので、 これを機に、外出自粛での運動不足を解消しませんか！？ ぜひ皆様のご参加をお待ちしております！ 各プログラムの開催日程は以下の通りです。 ・スロージョギング 毎月第3日曜日 10:0 ...
続きを読むヘルシージョイクラブ大枝公園 教室再開のお知らせ 2020/6/1更新
大枝公園ヘルシージョイクラブを６月から再開します。 同時に、割引キャンペーンを７月末まで開催いたします！！ プログラム名 開催日 参加費 ※割引キャンペーン中！ みんなで朝ヨガ 6/11(木)、6/18(木)、6/25(木) 全日10：00～11：00 1,200円／回⇒1,000円／回 ※ヨガマッ ...
続きを読む新型コロナウィルス感染症と公園 2020/12/9更新
公園の新しい使い方で健康を維持しましょう 公園を利用する皆様へ 緊急事態宣言が解除されて以来、経済活動の再開が進められています。しかしながら新型コロナウィルス感染症は再び増加しており、「New Normal」「新たな生活様式」による生活習慣が求められています。今回の感染症により、公園の価値が再認識さ ...
続きを読む正会員
