2019年4月17日(水)から大枝公園で健康づくり教室がスタート！2019/3/15更新
2019年4月17日(水)からグランドオープンする大枝公園で健康づくり教室がスタートします。
プログラムは、スロージョギング、ノルディックウォーキング、ヨガを開催。
すべて年齢・性別に関わらず参加できます。入会金不要で事前にWEBで予約をして来るだけ。
毎日の仕事の充実、生活の楽しさ、健康寿命を延ばすのも、日頃の健康からです！
「何か体を動かさないと。」と思っている方、この機会に体験してください！！
| プログラム | 開催日時 | 参加費 |
|---|---|---|
| スロージョギング | 毎月第2,4水曜日 9：00～10：00 毎月第4土曜日 13：30～14：30 |
1,000円/回 |
| ノルディックウォーキング | 毎月第1,3水曜日 10：00～11：30 毎月第2土曜日 13：30～15：00 |
1,000円/回 (ポールレンタル料200円/回) |
| みんなであさヨガ | 毎週木曜日 10：00～11：00 | 1,200円/回 (ヨガマットレンタル料200円/回) |
| サンデーモーニングヨガ | 4/21、5/26、6/30 9：00～10：00 7月以降は毎月第1日曜日 |
1,200円/回 (ヨガマットレンタル料200円/回) |
↓詳しくは「ヘルシージョイクラブ大枝公園」をご覧ください。
↓大枝公園のHPはこちらをご覧ください。
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