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2019年4月17日(水)から大枝公園で健康づくり教室がスタート!2019/3/15更新

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2019年4月17日(水)からグランドオープンする大枝公園で健康づくり教室がスタートします。
プログラムは、スロージョギング、ノルディックウォーキング、ヨガを開催。
すべて年齢・性別に関わらず参加できます。入会金不要で事前にWEBで予約をして来るだけ。

毎日の仕事の充実、生活の楽しさ、健康寿命を延ばすのも、日頃の健康からです!
「何か体を動かさないと。」と思っている方、この機会に体験してください!!

プログラム 開催日時 参加費
スロージョギング 毎月第2,4水曜日 9:00~10:00
毎月第4土曜日 13:30~14:30
1,000円/回
ノルディックウォーキング 毎月第1,3水曜日 10:00~11:30
毎月第2土曜日 13:30~15:00
1,000円/回
(ポールレンタル料200円/回)
みんなであさヨガ 毎週木曜日 10:00~11:00 1,200円/回
(ヨガマットレンタル料200円/回)
サンデーモーニングヨガ 4/21、5/26、6/30 9:00~10:00
7月以降は毎月第1日曜日
1,200円/回
(ヨガマットレンタル料200円/回)

↓詳しくは「ヘルシージョイクラブ大枝公園」をご覧ください。

↓大枝公園のHPはこちらをご覧ください。