2021/3/29更新"> 公園からの健康づくり  |  4/21(水) あすパークで青空無料相談会をスタートします。 2021/3/29更新

4/21(水) あすパークで青空無料相談会をスタートします。 2021/3/29更新

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家事やお仕事、子育て、おつかれさまです。
忙しい毎日ですが、自分のカラダのこと、
大切にしていますか?

健康づくりはひとそれぞれ。
あなたにあった健康づくりをアドバイスします。

ご相談例

・姿勢を改善してきれいになりたい。O脚を改善したい。
・やせたいけど、どんな運動がいいのかな?
・毎日、1万歩あるいているけど、効果あるの?
・なんだか疲れやすい、体力をつけたい。
・よく眠れない、早朝目が覚める。

など、様々なご相談に応じます。

開催概要
日 時: 2021年4月21日(水) 14:30~15:00頃(雨天中止)
5月から毎月2回程度開催予定!
場 所: あすパーク オープンスペース
(神戸市灘区 大和公園内 JR六甲道から徒歩8分)
参 加 費: 無料
対 象: どなたでも参加OK!
お問合せ: 090-2045-3807(長谷川利恵子)

予約は不要です!直接現地にお越しください。

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