2021/3/31更新"> 公園からの健康づくり  |  4/25(日) 大枝公園で健康づくり相談会をスタートします! 2021/3/31更新

4/25(日) 大枝公園で健康づくり相談会をスタートします! 2021/3/31更新

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家事やお仕事、子育て、おつかれさまです。
忙しい毎日ですが、自分のカラダのこと、
大切にしていますか?

健康づくりはひとそれぞれ。
あなたにあった健康づくりをアドバイスします。

ご相談例

・姿勢を改善してきれいになりたい。O脚を改善したい。
・やせたいけど、どんな運動がいいのかな?
・毎日、1万歩あるいているけど、効果あるの?
・なんだか疲れやすい、体力をつけたい。
・よく眠れない、早朝目が覚める。

など、様々なご相談に応じます。
また、ご相談の中で体脂肪率や筋肉量を測ってアドバイスもできます。

開催概要
日 時: 2021年4月25日(日) 10:00~12:00、14:00~16:00
都合の良い時間にお越しください
場 所: 大枝公園 会議室
参加費: 無料
対 象: どなたでも参加OK!
お問合わせ: 06-6991-8200(大枝公園)

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