2021/3/31更新">
家事やお仕事、子育て、おつかれさまです。
忙しい毎日ですが、自分のカラダのこと、
大切にしていますか?
健康づくりはひとそれぞれ。
あなたにあった健康づくりをアドバイスします。
・姿勢を改善してきれいになりたい。O脚を改善したい。
・やせたいけど、どんな運動がいいのかな?
・毎日、1万歩あるいているけど、効果あるの?
・なんだか疲れやすい、体力をつけたい。
・よく眠れない、早朝目が覚める。
など、様々なご相談に応じます。
また、ご相談の中で体脂肪率や筋肉量を測ってアドバイスもできます。
日 時: | 2021年4月25日(日) 10:00~12:00、14:00~16:00 都合の良い時間にお越しください |
場 所: | 大枝公園 会議室 |
参加費: | 無料 |
対 象: | どなたでも参加OK! |
お問合わせ: | 06-6991-8200(大枝公園) |