7月の各教室の予約を受付しています。 現在、割引キャンペーンを開催しています!ぜひこの機会をお見逃しなく!! スロージョギング 1,000円/回 ⇒ 500円/回 みんなであさヨガ 1,200円/回 ⇒ 1,000円/回 ...
続きを読む6月の各教室の予約を受付しています。 現在、割引キャンペーンを開催しています!ぜひこの機会をお見逃しなく!! スロージョギング 1,000円/回 ⇒ 500円/回 みんなであさヨガ 1,200円/回 ⇒ 1,000円/回 ...
続きを読む5月の各教室の予約を受付中! 現在、割引キャンペーンを開催しています!ぜひご参加ください!! 5/1(日) 9:00~10:00 サンデーモーニングヨガ 1,200円/回 ⇒ 1,000円/回 ヨガマットレンタル料200 ...
続きを読む健康の3要素は、「運動(活動)」「睡眠(休養)」「栄養(食事)」です。 みなさまの健康づくりを支えるために、これまで公園からの健康づくりネットでは公園での運動プログラムを中心に実施してきましたが、このたびWEB講座を開催 ...
続きを読む誠に勝手ながら、12月29日(水)~1月4日(火)まで、年末年始休業とさせていただきます。 ご不便をおかけしますが、何卒ご理解いただきますようお願い致します。 上記休業期間中のお問い合わせは、お問い合わせフォームより随時 ...
続きを読む年明け1回目のサンデーモーニングヨガは、 2022年1月9日(日)9:00~10:00 からスタートします! ゆっくりとした簡単なポーズなので、初心者でも大丈夫! 日曜の朝、青空の下のヨーガで1日をはじめてみませんか? ...
続きを読む以前から開催していた、ストレッチ講座と健康づくり相談会を定例化します。 ぜひ一度ご参加ください。 <ストレッチ講座> ■ストレッチレッスン(グループレッスン) 毎月第4日曜日 13:00~14:00 ■パーソナルストレッ ...
続きを読む家事やお仕事、子育て、おつかれさまです。 忙しい毎日ですが、自分のカラダのこと、大切にしていますか? 健康づくりはひとそれぞれ、あなたにあった健康づくりをアドバイスします。 元気とキレイは自分でつくれる。 “いつもがんば ...
続きを読む元気とキレイは自分でつくれる。 “いつもがんばっている私”のメンテナンスをはじめましょう。 ストレッチ効果 〇関節の柔軟性の向上し、歩くのが早くなる。つまずきにくくなる。 〇筋肉が動きやすくなり、運動能力の向上く、ケガし ...
続きを読む平素より、ヘルシージョイクラブをご利用いただき、誠にありがとうございます。 この度、2021年9月1日(水)より、ヘルシージョイクラブの予約システムを変更いたしました。 新システムの移行に伴い、お客様にはご不便をお掛けい ...
続きを読む