講師紹介

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京谷 信一朗

日本スロージョギング協会理事
担当:スロージョギング®

スロージョギングはこれから運動を始めようと考えてるような運動初級者の方には大変取り組みやすく、中上級者の方には基本をしっかり身に付けられる、新しいメソッドです。


遠藤 智恵子

わらわら所沢・航空公園店インストラクター
担当:ヨガ

ダイエット、ストレス解消、体力アップ、骨盤矯正、冷え性予防にも最適!まずは体験してみましょう。
未経験者から経験者まで楽しめるヨガ教室です。


佐藤 直美

ヨガインストラクター、シニアヨガ、チェアヨガ(椅子)インストラクター
担当:ほんわかヨガ

運動不足解消のために始めたヨガでしたが、その魅力にはまり国内のヨガスクールで基礎から学び、2013年に正式にヨガインストラクターの資格を取得。
所沢、清瀬などのスタジオや公民館、福祉施設などでヨガ指導しています。
健康増進、介護予防のための椅子ヨガを企業や介護施設にてお伝えしています。


出貝 永子

担当:心と身体に優しいフラ

フラを始めて19年になります。ハワイアンミュージックに癒され飽きる事無く楽しんで踊っています。
現在はクム レイナーラ パバオ ジャーディンの元でカ レイ モキハナ ラパーナの一員として頑張っています。