公園でからだを動かそう&楽しいお茶会【あすパーク☆well-being】　2021/12/28更新

―　あすパーク☆公園でWELLBEING（ウェルビーイング）　―
ウェルビーイングとは、身体的・精神的・社会的に良好な状態のこと。
わたしたちはわかりやすく「心地よさ」と呼んでいます。何を心地よいと感じるかは、人によって違います。
あなたが心地いいと思うことを公園からはじめてみませんか？

（24時間受付）

日　時：	2022年4月30日（土） 13:30～15:00 　　 　5月28日（土） 13:30～15:00 　　 　6月25日（土） 13:30～15:00
プログラム：	１．からだチェック（血圧、体脂肪測定など）　 　　協力：ろっこう医療生活協同組合 ２．公園でからだを動かす 　　協力：（一社）公園からの健康づくりネット　パークトレーナー　長谷川　利恵子 ３．アップルサイクルスイーツでお茶会 　　協力：食べる健康プラットフォーム
場　所：	あすパーク　オープンスペース（神戸市灘区　大和公園内　JR六甲道から徒歩8分）
参加費：	3回で2,000円（1名または親子1組） 3回すべての参加が効果的で、参加費もお得です! 1回ごと：4月500円、5月1,000円、6月1,000円
定　員：	各回10名または10組　先着順
対　象：	だれでも歓迎！　親子で、赤ちゃん連れで、もちろんひとりでもOK
お申込・お問合わせ：	お電話　078-200-5293（あすパーク） 　　　　9：30-17：00　日曜日・月曜日・祝日は休み メール　aspark@cskobe.com　24時間受付 QRコード 申込みフォーム
備　考：	運動のできる服装、走れる靴でお越しください。雨天決行、雨天時は屋内で行います。