8/18(水)　青空無料相談会を実施します。　2021/7/21更新

元気とキレイは自分でつくれる。
“いつもがんばっている私”のメンテナンスをはじめましょう。

あなたにあった健康づくりをアドバイスします。

ご相談例

・姿勢を改善してきれいになりたい。O脚を改善したい。
・やせたいけど、どんな運動がいいのかな？
・毎日、1万歩あるいているけど、効果あるの？
・なんだか疲れやすい、体力をつけたい。
・よく眠れない、早朝目が覚める。

など、様々なご相談に応じます。

開催概要

日　　時：	2021年8月18日(水)　14：00～16：00頃（雨天中止）
	毎月やっています。今後の予定：9月15日、10月13日
場　　所：	あすパーク　オープンスペース（神戸市灘区　大和公園内　JR六甲道から徒歩8分）
参加費：	無料
対　　象：	どなたでも参加OK！
お問合せ：	090-2045-3807（長谷川利恵子）

予約は不要です！直接現地にお越しください。